Prekomerna telesna teža
Pri izgubi prekomerne teže ne gre zgolj za regulacijo prehrane in vadbo, temveč za kompleksno prepletanje telesnih funkcij. Zato številni posamezniki ne izgubijo telesne teže kljub najboljšim naporom.
Prekomerna telesna teža
Prekomerna telesna teža je stanje, ko ima posameznik višjo telesno maso od priporočenega za svojo višino, starost in spol.
Znaki prekomerne telesne teže vključujejo povečanje obsega pasu, indeks telesne mase (ITM) nad priporočenimi vrednostmi, težave pri gibanju, težave s spanjem, utrujenost in povečano tveganje za razvoj kroničnih bolezni.
Prekomerna telesna teža lahko poveča tveganje za razvoj srčno-žilnih bolezni, sladkorne bolezni tipa 2, visokega krvnega tlaka, osteoartritisa, motenj dihanja med spanjem in drugih zdravstvenih težav.
Redna telesna aktivnost pomaga pri izgubi telesne teže tako, da povečuje porabo kalorij, krepi mišice, izboljšuje presnovo in zmanjšuje maščobno tkivo.
Prekomerna telesna teža pri otrocih lahko povzroči razvojne težave, debelost v odrasli dobi, psihološke težave, težave s samopodobo in povečano tveganje za razvoj kroničnih bolezni.
Prekomerna telesna teža lahko vpliva na duševno zdravje s povzročanjem stresa, tesnobe, depresije, zmanjšane samozavesti in težav s socialnim vključevanjem.
Prekomerno težo s stališča funkcionalne medicine povzročajo hormonska neravnovesja, slaba prehrana, pomanjkanje telesne aktivnosti, stres, izpostavljenost toksinom in pomanjkanje spanja. Pospeševanje telesnega metabolizma vključuje izboljšanje prehrane s polnovrednimi živili, redno telesno vadbo, umiritev stresnega odziva telesa in podporo ravnovesju hormonov: inzulina, kortizola, leptina in ščitničnih hormonov.
Cilj je holističen pristop, ki obravnava vse dejavnike, ki vplivajo na telesno težo.
Načrt ukrepanja
V Vibrium centru se pri izvajanju pristopov za izgubo telesne teže ne osredotočamo zgolj na omejevanje kalorij, temveč si prizadevamo prepoznati in odpraviti temeljne vzroke, ki zavirajo Vaš napredek.
Identifikacija hormonskega neravnovesja
Z naprednim hormonskim testiranjem in personaliziranimi terapijami želimo ponovno vzpostaviti hormonsko harmonijo in olajšati izgubo teže.
Identifikacija vnetnih procesov v telesu
Kronična vnetja so povezana s prekomerno težo in presnovno disfunkcijo. Prizadevamo si prepoznati in obravnavati vire vnetja, kot so prehranski dejavniki, okoljski toksini in kronični stres.
Identifikacija hranil v telesu
Vitamini in minerali, ki so ključni za presnovne procese, njihovo pomanjkanje pa lahko ustavi Vaš napredek na poti do izgube prekomerne telesne teže.
Integracija inovativnih terapij za doseganje optimalnih rezultatov
S kombinacijo terapij inovativnih terapevtskih pristopov in tehnologij dosegamo najboljše rezultate.
Izobraževanje
Naš cilj je izobraževati posameznike, da prevzamejo aktivno vlogo pri svojem zdravju. To vključuje zagotavljanje informacij o prehrani in izbiri življenjskega sloga, ki podpirajo dolgoročno uravnavanje telesne teže.
Smernice za zdrav življenjski slog
Osredotočamo se na trajnostno in dolgoročno dobro počutje posameznika in ne zgolj na kratkoročen cilj izgube teže. To vključuje ustvarjanje novih življenjskih navad, ki podpirajo splošno zdravje in preprečujejo ponovitev težav, povezanih s težo.
Vrste terapij
Vibrium, vrhunski center celostnega zdravljenja in funkcionalne medicine, ponuja širok spekter zdravstvenih storitev, vključno s 5 različnimi diagnostičnimi preiskavami in 11 različnimi terapijami, namenjenimi učinkovitemu obvladovanju številnih bolezenskih stanj.
Niste prepričani, katero terapijo izbrati?
Pišite nam, z veseljem Vam bomo pomagali izbrati najbolj ustrezno možnost.