Imunski sistem: Kako ga okrepiti s hrano in celostnim pristopom v jesenskem obdobju

Imunski sistem: Kako ga okrepiti s hrano in celostnim pristopom v jesenskem obdobju

Jesensko obdobje prinaša spremembe – krajše dneve, nižje temperature in večji stik z virusi in bakterijami. Ni naključje, da prav jeseni in pozimi veliko ljudi zboli za prehladi, gripo ali drugimi okužbami dihal. A dobra novica je, da imamo v rokah močno orodje za podporo odpornosti – prehrano. Hrana ni zgolj vir kalorij, temveč tudi […]

Preberi več
Kaj je funkcionalna medicina? #3

Kaj je funkcionalna medicina? #3

Funkcionalna medicina je medicina prihodnosti, saj prepoznava edinstvenost vsakega pacienta in se osredotoča na raziskovanje vzrokov njegovih zdravstvenih stanj ter njihovo odpravljanje. To je prava pot do zdravja in trajnega dobrega počutja, saj s tem, ko dovolimo, da se se telo vrne v svoje naravno ravnovesje, sprožimo proces naravni proces samozdravljenja celega telesa. Funkcionalna medicina upošteva […]

Preberi več
Benigna hiperplazija prostate (BHP)

Benigna hiperplazija prostate (BHP)

Benigna hiperplazija prostate (BHP) pomeni nenevarno, nerakavo povečanje prostate. Gre za zelo pogosto stanje, zlasti pri starejših moških – raziskave kažejo, da ima histološke znake BHP že okoli 50–60 % moških v 60. letih, pri moških nad 70. pa kar 80–90 %. Kaj je benigna hiperplazija prostate? Pri BHP se prostata nenadzorovano povečuje, vendar ne gre za […]

Preberi več
Okrevanje po operaciji nosu: Kako lahko pomaga hiperbarična kisikova komora (HBOT)?

Okrevanje po operaciji nosu: Kako lahko pomaga hiperbarična kisikova komora (HBOT)?

Operacija nosu, bodisi rinoplastika bodisi septoplastika, predstavlja pomemben kirurški poseg, ki zahteva premišljeno in ciljno usmerjeno okrevanje. Po posegu so ključni cilji zmanjšanje oteklin, pospešitev celjenja in preprečevanje okužb ali zapletov. Hiperbarična kisikova komora (HBOT) se je v zadnjih letih izkazala kot odlična podpora pri okrevanju, saj izboljša oksigenacijo tkiv, zmanjšuje vnetne procese in pospešuje […]

Preberi več
Kako do boljše plodnosti? Vloga vaginalnega mikrobioma in DUTCH testa

Kako do boljše plodnosti? Vloga vaginalnega mikrobioma in DUTCH testa

Ste vedeli, da lahko sestava vaše vaginalnega mikrobioma pomembno vpliva na uspešnost zanositve, potek nosečnosti in celo izid IVF postopkov? Poleg klasičnih hormonskih testov danes vse več zdravnikov v diagnostiko vključuje tudi vaginalni mikrobiom in DUTCH test – napreden hormonski test, ki razkrije globlje razumevanje vašega hormonskega zdravja. Povezava med mikrobiomom in hormoni je glavna […]

Preberi več