Imunski sistem: Kako ga okrepiti s hrano in celostnim pristopom v jesenskem obdobju
Jesensko obdobje prinaša spremembe – krajše dneve, nižje temperature in večji stik z virusi in bakterijami. Ni naključje, da prav jeseni in pozimi veliko ljudi zboli za prehladi, gripo ali drugimi okužbami dihal. A dobra novica je, da imamo v rokah močno orodje za podporo odpornosti – prehrano. Hrana ni zgolj vir kalorij, temveč tudi […]
Preberi več



