Izpadanje las – vzroki in celostne rešitve

Izpadanje las – vzroki in celostne rešitve

Izpadanje las je eden najpogostejših znakov, da telo ni v ravnovesju. Morda se kaže kot difuzno redčenje, izrazitejše izpadanje po stresu, poporodno izpadanje, androgena alopecija ali nenadni telogeni efluvij. Čeprav je pogosta težava, je skoraj nikoli ne povzročajo sami lasje. Lasni mešiček je dinamičen organ, ki se stalno odziva na hormone, mikrocirkulacijo, imunske signale, toksine, […]

Preberi več
Vnetje prostate – kako si lahko pomagamo?

Vnetje prostate – kako si lahko pomagamo?

1. Uvod Vnetje prostate (prostatitis) je pogosta urološka težava pri moških vseh starosti. Pomembno je, da o njem govorimo odprto, saj lahko bistveno vpliva na kakovost življenja, uriniranje, spolno funkcijo in splošno počutje. Obstajajo različne oblike vnetja prostate — akutno in kronično — in vsaka od njih zahteva ustrezno obravnavo. 2. Kaj je vnetje prostate […]

Preberi več
Ko črevesje utiša možgane – skrita povezava med mikrobiomom in mentalno jasnostjo

Ko črevesje utiša možgane – skrita povezava med mikrobiomom in mentalno jasnostjo

Mikro svet, ki nas ohranja pri življenju Še pred nekaj desetletji nismo niti vedeli, da imamo mikrobiom. Danes pa vemo, da ta nevidni ekosistem – več kot 100 bilijonov mikroorganizmov, ki živijo v našem telesu in na njem – vpliva na vse vidike zdravja. Mikrobi uravnavajo naš imunski sistem, tvorijo vitamine, sodelujejo pri presnovi, vplivajo […]

Preberi več
Ščitnica – mala žleza z velikim vplivom

Ščitnica - mala žleza z velikim vplivom

Hormoni so kemični glasniki našega telesa. Usmerjajo skoraj vse procese – od rasti, presnove, spanja, razpoloženja, plodnosti do imunskega odziva. Ko so hormoni v ravnovesju, se počutimo polni energije, zbrani in čustveno stabilni. Ko pa se ravnovesje poruši, lahko to vodi v utrujenost, nespečnost, razdražljivost, težave s kožo, neredne menstruacije, zmanjšan libido, pridobivanje teže ali […]

Preberi več
Črevesje – naši drugi možgani

Črevesje - naši drugi možgani

Črevesje je več kot prebavni organ – v funkcionalni medicini ga imenujemo “drugi možgani”, saj neposredno vpliva na našo energijo, imunski sistem in razpoloženje. Pogosto se osredotočamo na hormone, ščitnico ali spanec, a prav črevesje je pogosto prva točka, kjer se začnejo težave, kot so kronična utrujenost, ponavljajoče se okužbe ali čustvena nihanja. Ko je […]

Preberi več